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Was passiert während der Massage mit meinem Körper?

Eine Erklärung, was während einer Massage im Körper passiert.

Während du in der Massage zur Ruhe kommst, arbeitet dein Körper im Hintergrund weiter. Die warmen Hände deiner Expert*in, das Bio-Öl, die entspannende Musik und die gezielten Druck- und Dehnimpulse wirken auf die Muskelrezeptoren ein. Die Muskulatur kann während der Massage nachgeben, Spannungen lösen sich und wichtige Stoffwechselprozesse werden angeregt.

So werden während der Massage Verhärtungen und Übersäuerungen sanft reduziert. Gleichzeitig verändert sich dein emotionaler Zustand: Dein Körper schüttet mehr Wohlfühl- und Entspannungsbotenstoffe aus und reduziert die Ausschüttung von Stresshormonen.

Auf diese Weise entsteht das tiefe, angenehme Gefühl von Entspannung, das viele während und nach der Massage erleben.

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